상담이란? > 상담정보

루소숲이 보는 상담 이란 다음과 같습니다. 

1) 정상적으로 살아가는 평범한 사람이

2) 지금 현재, 어떤 문제를 만나

** 여기서 중요한 점, 살아가는 사람 중에 문제 없고 스트레스 받지 않는 사람은 절대 없다!! 는 사실

(사람에 따라 스트레스에 대한 내성이 다르고, 시각에 따라 상황을 문제로 받아들이는 정도는 매우 상이합니다)

3) 혼자서는 해결이 어렵기에 누군가의 도움을 받아

4) 자신의 해답을 스스로 찾도록 도와

5) 적응할 수 있도록 <전문가>가 함께 걸어가는 과정입니다.

살아가는 우리 중에 문제를 갖지 않은 사람은 없습니다.

그러나 신기하게도 그 문제에 대한 답도 자기 속에 있습니다.

단지 지금은 문제가 너무 크게 보이고 힘이 들어서 그 답을 보지 못하는 상황이라 할까요?

그래서 상담에 대한 제 생각을 다음 그림들로 표현해 보았습니다.

1. 하늘에 태양이 밝게 빛납니다.

2. 먹구름이 까맣게 드리워 마치 태양이 없어진 느낌이네요.

3. 천둥 번개마저 칩니다. 세상이 온통 시끄럽고 평온함이란 없습니다.

4. 비가 내리네요. 많이도...

5. 시원하게 비가 내리더니 구름에 가려져 없어졌다고 생각했던

   밝은 해가 그 자리에 그대로 밝게 빛을 내고 있네요.

여기에 상담을 비유해 보겠습니다.

말씀드린대로 문제가 없는 사람이 없고, 그 문제에 대한 답 또한 자기가 갖고 있습니다.

단지 먹구름 때문에 그 답을 볼 수 없어 폭풍우 속에 있는 사람에게

시원하게 자기 얘기를 할 기회를 제공하고

  경청하고 북돋워주어 비가 내리듯 자신의 얘기를 토해내게 하는 것이죠.

이런 과정을 통해 자기 속에 있던 답 을 찾아내도록 하는 것이지요.

물론, 이 과정에 전문가의 전문적인 도움이 있다면 훨씬 효과적인 상담이 되겠지요.

[루소숲]은 감히 말씀드리고 싶습니다.

건강한 사람이기에 상담이란 도움을 필요로하고,

상담을 받을 수 있으며,

전문가의 적극적인 도움을 통해

자신 삶에 알맞은 적응을 얻어낸다면 이보다 효율적인 삶은 없을 것이라고.....